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Smoothies Fraise /orange

Le 28/06/2007

Dans Juin 2007

smoothie fraise-mangue-orange

Ingrédients pour 4 personnes: 
375 ml de jus d’orange frais 
300 g de fraises fraîches 
350 g de yaourt à la fraise 
250 g de yaourt nature velouté 
2 bananes mûres 
Quelques glaçons 

Préparation:

Nettoyez les fraises sous l’eau froide puis essuyez-les sur un linge propre et équeutez-les. 
Découpez-les en deux dans le sens de la longueur. Pelez et coupez les bananes en grosses rondelles. 
Dans un robot de cuisine, mixez le yaourt nature velouté avec le yaourt à la fraise, les morceaux de fraises et les rondelles de bananes pendant quelques minutes jusqu’à obtention d’une texture onctueuse. Incorporez le jus d’orange frais et les glaçons puis mixez à nouveau et répartissez la préparation obtenue dans 4 grands verres individuels. Dégustez bien frais .

Smoothies Jus d’orange Fraises yaourt banane  

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