"Mes Recettes Gourmandes" « Des recettes simples pour des moments inoubliables. Françoise de Bortoli. » «Continuons à explorer et savourer, pour faire de chaque plat une source d’émotions. Et maintenant... on passe à table ! »

Panelle Sicilien

Dans Recettes d'Italie

Panelle Sicilienne : Le Trésor Doré de Palerme

"Fermez les yeux. Vous êtes au cœur du marché de Ballarò à Palerme. Le bruit des étals, l'odeur de la friture qui crépite et ce soleil qui tape sur les pavés... La Panelle, c’est l’âme de la street food sicilienne. Plus qu’un simple beignet de pois chiches, c’est une pépite croustillante qui raconte l'histoire de la Sicile : simple, généreuse et profondément solaire."

L'anecdote du "Frittularu"

«  Un amis à mon oncle , me racontait qu'à Palerme, on reconnaît un bon frittularu (marchand de friture) au bruit de sa spatule contre la marmite. Il faut remuer la pâte jusqu'à ce que le bras fatigue ! C'est ce travail qui donne aux panelles ce cœur si fondant. »

Panelle

Préparation : 15 min (+ 2h de repos)

Cuisson : 25 min (pâte) + 5 min (friture)

Portions :  (environ 20 pièces)

La Base : 200 g de farine de pois chiches, 50 cl d'eau tiède.

L'Assaisonnement : 1 cuillère à café de sel, 2 cuillères à soupe de persil plat haché.

La Friture : Huile d'olive extra vierge.

Le Service : 2 citrons frais et des petits pains au sésame (optionnel).

La Crème : Versez la farine de pois chiches dans l'eau tiède en pluie. Fouettez énergiquement pour éviter les grumeaux. Salez.

Le Travail : Faites cuire à feu moyen en remuant sans cesse avec une cuillère en bois. Après 20 min, la pâte doit se détacher des parois. Ajoutez le persil haché.

Le Repos : Étalez la pâte dans un plat huilé sur 1 cm d'épaisseur maximum. Lissez bien. Laissez refroidir et reposer 2 heures (elle doit être bien ferme).

La Friture : Découpez en carrés. Faites dorer dans l'huile d'olive chaude 2 à 3 min par face.

Le Final : Épongez sur du papier absorbant et arrosez immédiatement de jus de citron frais.

L'astuce :

"Pour une panelle encore plus fine et croustillante, certains étalent la pâte chaude directement sur des soucoupes en terre cuite retournées. Mais le vrai secret, c'est de les manger brûlantes : la panelle n'attend jamais !"

L'accord local (Sicile) : Un Grillo ou un Catarratto. Ces blancs siciliens ont assez de corps et de fraîcheur pour balancer le côté "huileux" et terreux du pois chiche.

L'accord bulles : Un Prosecco Brut. Les bulles nettoient parfaitement le palais après la friture.

L'accord audacieux : Un Rosato de l'Etna. Sa minéralité volcanique souligne merveilleusement le goût du persil et du citron.