espadon

Espadon

Espadon à la Calabraise

Le 29/12/2018

Espadon a la Calabraise

Ingrédients pour 2 personnes
2 tranches d’espadon de 1 cm d’épaisseur
1/2  gousses d’ail
25 gr de câpres au vinaigre
1 petit bouquet de persil
1 petite pincée d’origan
jus d’1 citron
1/2 cl d’huile d’olive
sel

Dans Août 2018

Espadon mariné à l'estragon et ail

Le 03/08/2018

Espadon a l estragon et au citron

Ingrédients:
2 steaks d'espadon 
2 citrons, coupés en deux
3 Echalotes
15 cl d'Huile 
½ tasse d'estragon frais
2 gousses d'ail
Sel
Poivre du Moulin